Медики пояснили, як дієтичні напої впливають на схуднення

Британські вчені спростували нешкідливість дієтичних газованих напоїв.

Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це пише maximum.fm.

Фахівці проаналізували раціон майже 7 000 юних американців, висновки виявилися невтішними – теорія про користь дієтичної Coca-cola і аналогічних напоїв не працює.

Виявилося, напис “дієтичний продукт” негативно впливає на підлітків. У підсумку вони вживають ще більше калорій, ніж ті, хто просто п’є звичайну Coca-cola.

Вчені пояснюють, що малокалорійні напої змушують організм швидше зголодніти. Від цього ми їмо частіше і більше, і як наслідок, боремося з ожирінням.

Нагадаємо, до початку літа залишився всього один тиждень, так що у жінок, які ще не встигли скинути всі зайві кілограми, набрані взимку, є можливість зменшити свою вагу на пару-трійку кг. Але для цього доведеться дотримуватися правила весняної дієти.

Також повідомлялося, що прянощі мають здатність прискорювати травлення. Також вони надають кожному блюду оригінальний аромат і пікантний смак. Однак, основна користь спецій полягає у прискоренні метаболізму.

Як відомо, на швидкість метаболізму впливають не тільки роки та  нездоровий спосіб життя, а й деякі звички, які нам здаються цілком нешкідливими.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

admin